Kết nối chuyên gia

Chào mừng đến với Kết nối chuyên gia của HearEm

"Tại sao bạn có thể yên tâm chia sẻ cùng Chuyên gia của HearEm?"

Đội ngũ chuyên môn cao

Các chuyên gia đều có bằng cấp chính quy và nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tham vấn tâm lý.

Riêng tư & bảo mật

Mọi thông tin và câu chuyện của bạn đều được cam kết bảo mật 100% theo tiêu chuẩn đạo đức nghề nghiệp.

Thấu cảm & đồng hành

Cùng bạn đi sâu vào nội tâm để tìm ra giải pháp phù hợp nhất.

Làm bài kiểm tra để tìm kiếm chuyên gia phù hợp

Vấn đề nào đang khiến bạn bận tâm nhất hiện nay?

A. Kết quả học tập hoặc áp lực thi cử.

B. Mâu thuẫn với người thân hoặc người yêu.

C. Những nỗi buồn vô cớ hoặc sự trống rỗng kéo dài.

Bạn thường cảm thấy khó khăn nhất vào thời điểm nào trong ngày?

A. Khi bắt đầu ngồi vào bàn làm việc/học tập.

B. Sau khi xảy ra tranh cãi với một ai đó.

C. Vào ban đêm, khi chỉ có một mình với những dòng suy nghĩ tiêu cực.

Bạn mong đợi điều gì nhất khi trò chuyện với chuyên gia?

A. Một lời khuyên thực tế để giải quyết công việc/học tập.

B. Cách để thấu hiểu và kết nối lại với những người xung quanh.

C. Một không gian an toàn để được lắng nghe và xoa dịu tổn thương.

Nếu ví cảm xúc hiện tại như một thời tiết, bạn thấy mình đang ở trong:

A. Một cơn bão bài tập và deadline.

B. Một bầu trời u ám vì hiểu lầm với người thân.

C. Một màn sương mù dày đặc, không biết đi về đâu.

Cảm giác nào sau đây thường xuyên xuất hiện ở bạn?

A. Lo lắng mình không đủ giỏi hoặc sợ thất bại.

B. Cảm thấy cô đơn ngay cả khi ở cạnh người thân thuộc.

C. Cảm thấy kiệt sức, không còn thiết tha với những sở thích cũ.

Bạn đã gặp tình trạng này trong bao lâu rồi?

A. Mới gần đây khi khối lượng công việc tăng lên.

B. Xảy ra mỗi khi có mâu thuẫn trong các mối quan hệ.

C. Đã kéo dài rất lâu và lặp đi lặp lại nhiều lần.

Trong các mối quan hệ, bạn thấy mình thường:

A. Tập trung vào việc chứng tỏ bản thân.

B. Luôn cố gắng làm hài lòng người khác nhưng vẫn thấy xa cách.

C. Muốn thu mình lại và ngại giao tiếp với mọi người.

Giấc ngủ của bạn dạo này thế nào?

A. Ngủ ít vì mải lo suy nghĩ về kế hoạch ngày mai.

B. Khó ngủ sau những trận cãi vã hoặc tổn thương tình cảm.

C. Ngủ quá nhiều hoặc mất ngủ triền miên kèm ác mộng.

Bạn thích phong cách làm việc của chuyên gia như thế nào?

A. Thẳng thắn, đi thẳng vào vấn đề và định hướng rõ ràng.

B. Nhẹ nhàng, thấu hiểu và giúp bạn nhìn nhận lại các mối quan hệ.

C. Kiên nhẫn, sâu sắc và đồng hành trong quá trình trị liệu lâu dài.

10.

Mục tiêu ngắn hạn của bạn là gì?

A. Lấy lại động lực để học tập và làm việc hiệu quả.

B. Giải quyết các khúc mắc trong tình cảm/gia đình.

C. Tìm lại sự bình yên trong tâm hồn và hiểu về chính mình.

1 out of 1